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别慌！一个穴位缓解腹泻

日期：2023-01-03

来源：瑞金党员教育培训

神阙穴有培补元气、调理肠胃的作用。将双手搓热，一只手贴在肚脐上，另一只手按揉手背，动作要慢、力度要轻，每次1～2分钟即可。

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